Jeg vil gerne begynde med at fortælle jer lidt om mig selv, og om hvorfor jeg føler et behov at star
Se næste indlæg >
Plan of action
Stayfocused
Så er der brugt en hel weekend på druk og store mængder mad – nu er jeg mere klar end nogensinde at komme igang med mit nye liv!
Som tidligere nævnt er planen at kun lave små ændringer. Mine første ændringer bliver således:
- Intet sukker
- Intet mel (lyst brød, pasta etc)
- 30 minutter daglig aktivitet
- morgenmad, frokost og aftensmad + 2 snacks/dag og ingen mad der emellem
so, wish me luck!
Ingen kommentarer endnu